こんにちは　柔整骨院です。

今回のタイトルは数回に分けて更新していきます。

痛い＝硬い　そんなイメージはありませんか？

なぜ硬くなるのか、どうしたらいいと思いますか？

手や腕を使い過ぎてパンパンになっていたり、身体を支えるために腰が硬くなっていたり、足で踏ん張り続け太ももやふくらはぎが固くなっていると

思い当たる症状はありませんか？

膝や腰や股関節に痛みがある方は無意識に痛い側を庇いながら歩いています。それが長い期間続くとどうなるか・・・

足の太さや硬さや張りの違いがでてきます。

やがて痛みも我慢できなくなり、病院、接骨院、整体、カイロプラクティック、鍼などに行くことがあると思います。

皆さんはどのような治療や施術を受けていますか？

多くが硬くなった筋肉を緩める為に、ほぐしたり、温めたりしたことがありませんか？

もしこれで痛みや硬さを解消できれば、痛みで悩んでいる方や手術する方などほとんどいないはずですが、実際そうともいえないのが現状です。