こんにちは　柔整骨院です。

ぎっくり腰は男性でも女性でも起こります。

別名「魔女の一撃」ともいわれていて、体勢を変えるだけで鋭い痛みがでます。

安静にしたいと思ってしまいますが、実は、出来るかぎり普通の生活を心掛けたほうが早期に回復していきます。